PNG tiene sentido cuando la imagen se va a editar de nuevo: cada vez que guardas un JPG pierde un poco de calidad, mientras que PNG la conserva intacta. Los iconos, los mockups y algunos formularios de subida también exigen PNG.
Convertir no añade calidad: los artefactos de compresión que ya tiene el JPG se quedan en el PNG. Y el fondo no se vuelve transparente por sí solo. Para eso, abre Remove BG después de convertir: la IA recorta el sujeto y devuelve un PNG con transparencia.